- 08 Eyl 2021 - 23:32 G: 08 Eyl 2021 - 23:51

Çekirdeklerini atanlar pişman olacak! İşte karpuz çekirdeğinin bilinmeyen 10 faydası

Yazın en çok tüketilen meyveler arasında yer alan karpuzun birçok faydası olduğu bilinen bir gerçek. Ancak kimi insanlar karpuzu yerken çekirdeğini atmayı tercih ediyor. Peki karpuz çekirdeğinin de birçok faydası olduğunu söylesek? İşte karpuz çekirdeğinin bilinmeyen 10 faydası...

Çekirdeklerini atanlar pişman olacak! İşte karpuz çekirdeğinin bilinmeyen 10 faydası

En popüler yaz meyvelerinden biri olan karpuz, lezzetli olmasının yanı sıra, 100 gramında sadece 30 kalori içerir ve karbonhidrat, potasyum, lif, protein, A vitamini, C vitamini, kalsiyum, demir ve magnezyum kaynağıdır. Serinletici etkisi nedeniyle sıcak günlerde tüketmek için mükemmel olan karpuzlar, doğal olarak yenebilir veya meyve suları, dondurmalar, pudingler, smoothie'ler, buzlu içecekler, meyve salataları, reçeller ve tatlı tariflerinde kullanılabilir.

Çekirdeklerini atanlar pişman olacak! İşte karpuz çekirdeğinin bilinmeyen 10 faydası

Peki ya karpuz çekirdekleri? Karpuz yerken veya bir tarifte karpuz kullanırken çekirdeklerini ne yapıyorsunuz? Atar mısınız? Bu yazıyı okuduktan sonra, çekirdekleri atarken kesinlikle iki kez düşüneceksiniz.

Şimdi yemeğin bu kısmının ne işe yaradığını öğreneceğiz ve karpuz çekirdeğinin bazı faydalarını keşfedeceğiz.

Karpuz çekirdeğinin 10 faydası

Karpuz çekirdekleri diüretiktir, vücutta sıvı tutulmasının neden olduğu şişlikle mücadele eder ve ödemi önler. Ayrıca antioksidan etkisiyle hücreleri korur ve özellikle kolesterol ve trigliseritler olmak üzere kandaki yüksek yağ seviyelerine karşı mücadele eder.

İşte karpuz çekirdeklerinin 10 faydası:

08 Eyl 2021 - 23:32 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak MKG Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan MKG Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler MKG Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı MKG Haber değil haberi geçen ajanstır.




Sitemizde yayımlanan içerikler editörler tarafından yazılmaktadır. Materyal "Video, Fotoğraf" Telif hakkı veya hak sahibi iseniz içeriğinizin kaldırılması için lütfen bizimle iletişime geçiniz!